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超級強品我健走，3個月狂瘦17公斤追加好評

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內容簡介:

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■享瘦．擁抱健康．找回青春活力，『健走』就對了！

■本書網羅真人真事的第一手健康告白：
她；靠著健走，3個月內瘦身17公斤
他；罹癌、百病纏身，靠著健走重拾健康生命力

■內文並訪談第一線的醫生、營養師….，
如何靠著不花錢的大自然健康法－健走，
不論上班族、小腹婆、家庭主婦、中年大叔、中廣族．．．．
都能輕鬆實行－不費力、不累不喘，不一樣的大自然健身法

曾經在公車上，被誤當成孕婦而讓座的人
──「健走」幫助你燃燒脂肪、體態變輕盈！

走路不到幾分鐘，就累得氣喘如牛的人
──「健走」讓你重拾活力、健步如飛！

忙碌的工作，讓你神經緊繃、如臨大敵
──「健走」能有效釋放腦內啡，提升快樂指數！

不論上班族、小腹婆、家庭主婦、中年大叔、中廣族．．．．
博客來書店──想要元氣滿滿，幫助身體活絡、暢通血液循環！

擁抱健康．美好人生，原來只需要跨出第一步
不要等明天、不要等週末，就從現在開始
讓我們一起向前大步走

名家健康推薦

臺北醫學大學?部立雙和醫院院長吳志雄
中國醫藥大學講座教授、前總統府國政顧問林昭庚
台北醫學大學生殖醫學研究中心教授暨主任曾啟瑞
亞洲物理治療聯盟理事長簡文仁
財團法人希望基金會董事長、王品餐飲集團獨立董事紀政

「因為工作忙碌而無法運動只是罔顧自己健康的藉口，健走已是全民運動，女兒為了我的健康也送了我一個Fitbit手錶，願與讀者互相督促彼此多運動、多走路!」---------------臺北醫學大學?部立雙和醫院院長吳志雄

「中醫養生強調『身宜動』、『心宜靜』、『食療』三大重點，而健走就是身宜動的最高境界，我自己也是每天奉行健走養生，特別推薦讀者力行每日健走活動，有助於促進健康活力。」--------------中國醫藥大學講座教授、前總統府國政顧問林昭庚

「雖然，我每天的工作都非常忙碌，不過身為醫生，我很了解運動對身體的好處和重要性，因此常利用每天在醫院的機會，能爬樓梯或走路就不搭電梯。計算下來，往往一天中就不知不覺走了好幾公里。『健走』是非常有益身心的一項平民運動，推薦給讀者－趴趴走，就是最佳的怡情養生之道。」---------------台北醫學大學生殖醫學研究中心教授暨主任曾啟瑞

「有行才會贏，行如風、贏作東、行就贏。」---------------亞洲物理治療聯盟理事長簡文仁

「『行的奇蹟』是我近年最樂於分享的演講主題， 這本書中許多朋友的見證，讓致力推廣健走/日行萬步的我深感欣慰。想告訴這本書的讀者：只要您願意，就會是下一位『行的奇蹟』、『有行有益』見證者。」--------財團法人希望基金會董事長、王品餐飲集團獨立董事紀政
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你的孤獨，雖敗猶榮：只要我們還能站在這裡，就該值得驕傲		激發創意．快樂學習(2CD，無書)
20幾歲，改變女人的未來		30歲前必須做的30個選擇

• 已追蹤作者：[ 修改 ]

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  作者： 廖曉怡, 郁文, 何宛亭    新功能介紹
• 出版社：墨客文化    新功能介紹
• 出版日期：2014/05/01
• 語言：繁體中文

超級強品我健走，3個月狂瘦17公斤追加好評

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內容來自YAHOO新聞

膠囊咖啡過時了？綠山咖啡Q2業績直直落 裁員5%應急

鉅亨網編譯林鼎為 綜合外電

還在用膠囊咖啡機沖泡香醇的咖啡？那恐怕已經過時了吧。

媒體《CNNMoney》報導，近年來以特有的咖啡機與 K-Cup 咖啡膠囊走紅市場的綠山咖啡（Keurig Green Mountain）( (US-GMCR) ) 週三 (5日) 遭遇嚴重的挫敗，第 2 季財報顯示咖啡機與咖啡膠囊銷售量大幅縮水，公司也得資遣 5% 的員工來度過危機。

此項消息一出，綠山的股價應聲重挫近 30%；今年股價截至目前也已出現高達 60% 的跌幅。投資人相當懷疑，與傳統一次煮一壺咖啡的方式相比，這種單杯的咖啡膠囊潮流是否已開始退燒。而綠山似乎也與消費者的距離越拉越遠，係因最新推出的 Keurig 2.0 咖啡機零售價高達 199.99 美元，讓消費者望之卻步。

然而，最為消費者所詬病的，則是綠山販售的 Keurig 咖啡機，僅能使用公司出品的咖啡膠囊 K-Cup。儘管市面上較便宜的咖啡膠囊琳瑯滿目，消費者卻只能被迫接受較昂貴的選項。有鑑於此，另外 2 家咖啡業者 TreeHouse Foods ( (US-THS) ) 以及 Rogers Family Co. 向法院提起訴訟，控告綠山咖啡違反商業競爭法規。

Rogers Family Co. 甚至研發一種新技術，能騙過綠山 Keurig 2.0 咖啡機的驗證，讓消費者能使用其他廠牌的咖啡膠囊。因此，某種程度來說，綠山銷售量大幅下滑，也是受到其他小公司反擊的緣故。

另一方面，TreeHouse Foods 週四 (6日) 公布的財報，也顯示咖啡業務遭遇瓶頸。TreeHouse 指出，咖啡膠囊的獲利下降係由於市場競爭越加升高的緣故，競爭對手在訂價策略方面讓公司措手不及； TreeHouse Foods 的股價也因此下挫逾 4%。TreeHouse Foods 執行長 Sam Reed 雖沒有明指綠山咖啡，不過在會議上稱某家販售第 2 代咖啡機的公司「很明顯訂價太高，也阻礙顧客的自由選擇。」因此，市場也不難瞭解，當綠山的 Keurig 咖啡機在銷售面遇到瓶頸之時，受牽連的卻是整個單杯咖啡市場。

不過部分綠山咖啡的業務圈仍表現不錯，也生產 K-Cup 咖啡膠囊的 Cott ( (US-COT) ) 第 2 季的咖啡膠囊銷售量呈現 12% 的成長幅度。Cott 的執行長上週則在會議指出，單杯咖啡市場成長已有進展。

此外，Dunkin' Brands ( (US-DNKN) ) 生產的 K-Cup 咖啡膠囊銷售量也相當強健。因此，綠山仍有機會提升咖啡機的銷售量；加上綠山還有可口可樂 ( (US-KO) ) 這一巨大的盟友支持，未來兩家企業將共同推出的家庭汽水機 Kold 也有機會進一步帶動業績成長。然而，冷飲機生產商 SodaStream ( (US-SODA) ) 週三繳出相當糟糕的財報後，公司股價在去年 (2014) 也已大跌近 50%；投資人不免懷疑，冷飲 DIY 的風潮是否已消退了。

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/膠囊咖啡過時了-綠山咖啡q2業績直直落-裁員5-應急-025058618.html

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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