高CP值甩油減糖健康不復胖診治&飲食全書最便宜
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商品訊息功能:
內容簡介:
?中重度肥胖需透過手術才能長期有效控制體重
? 嚴重第二型糖尿病可以透過手術有效控制血糖
? 避免攝取高卡路里飲食 ? 每週做150分鐘中度運動
博客來網路書店? 設定目標，自我監測減重行為
特別分享：接受減重手術&營養指導成功瘦身20至50公斤並改善糖尿病個案
肥胖是新國民病！10大死因中，7項與肥胖有關！
?惡性腫瘤 ?心臟疾病 ?腦血管疾病 ?糖尿病
?慢性下呼吸道疾病 ?慢性肝病及肝硬化 ?慢性腎臟病
台灣是亞洲地區肥胖盛行率最高的國家，每年因嚴重肥胖影響健康而接受減重及代謝性手術者將近3000例，尤其中重度肥胖者唯有透過手術才能有效解決！但50%的人會在術後10年內體重又再回升20～50%， 因此減重手術前的評估／術中&術後飲食與營養調整攸關日後確實能瘦身不復胖又能改善健康的關鍵！
手術可以治療第二型糖尿病！博客來書店
糖尿病一向被認為是無法治癒的內科疾病，只能藉由飲食、運動及藥物來控制血糖，減少相關併發症發生機率。但醫界近年來研究結果證實接受胃腸道手術後，可以不用吃藥打針就可以有效控制血糖，但手術仍有相關風險及併發症，因此需要良好的術前評估及術後配合，才能確保糖尿病不再來。
博客來網路書局誰優先需要閱讀這本書？
? BMI值＞40的病態性肥胖者及其關心影響健康的家人
? BMI值＞35且有肥胖相關併發症者
? BMI值＞30且肥胖相關併發症控制不良者
? 患有第二型糖尿病者且BMI值＞32.5
? 患有第二型糖尿病者，血糖控制不良，尤其有心血管疾病者，且BMI值＞27.5
減重及代謝性（或糖尿病）手術後的飲食＆營養照護重點提醒
●術後第1～3天：清流質飲食
●術後第4天～至第2週：全流質飲食
●術後第3週：半流質及軟質飲食
博客來●術後1個月：低熱量均衡飲食
●充分補充水分
●多食用鐵質豐富食物&盡量補充蛋白質
●注意補充維生素B12與葉酸
●每天喝1杯牛奶或豆漿
衛生福利部2012的報告指出，台灣是亞洲肥胖盛行率最高的國家，男性有1/2、女性有1/3、兒童也有1/4有過重或肥胖的問題，每年因嚴重肥胖接受減重手術者更超過1800例以上，所佔人口比率也是亞洲國家最高。
肥胖除了影響外觀外，還會引發常見的糖尿病、高血壓、高血脂，甚至造成腦壓升高，引發頭痛、噁心、嘔吐、耳鳴和視力受損等；而肥胖者罹患中風及白內障的機率也比一般人來得高，常合併有睡眠呼吸中止及低換氣症候群，輕則睡覺時打呼影響他人，重則會睡到一半無法呼吸，半夜突然驚醒甚至會有生命的危險，也會因為氧氣不足、睡眠品質不好等，造成白天嗜睡，影響到日常活動……，總之，肥胖所造成的健康風險多不勝數。
對於拚命減重卻怎樣都沒有成效，或是一停止努力就恢復原狀的胖胖族（BMI>=40，或BMI>35合併慢性代謝性疾病者），經過醫學評估，可以透過外科方式來拯救永遠填不飽的胃！
本書內容涵括肥胖症相關疾病與減重手術的術前評估、手術說明以及術後的營養補充、個案分享，且提供術後示範食譜與營養建議。
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- 語言：繁體中文
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內容來自YAHOO新聞
腸病毒警訊期北市升溫 應正確洗手
>（健康醫療網／實習記者汪芷安報導）台北市衛生局表示，目前是腸病毒流行期，雖然孩童皆已放暑假，但參加夏令營及暑期活動增加，進而提升在公共場所接觸腸病毒的機會。依據衛生福利部疾病管制署截至8月8日監測資料顯示，全國腸病毒感染併發重症共計通報55例、確診4例；臺北市共通報3例，確診1例。預估開學後學童接觸互動更頻繁，將出現另一波腸病毒疫情。
> 衛生局疾病管制處長陳少卿表示，因應出現首例腸病毒重症個案，疫情已進入流行警訊期，雖學校已放暑假，學童參加夏令營及暑期活動，於公共場所接觸腸病毒的機會增加，且托育機構於暑假期間未停班，學童仍有機會感染腸病毒，應定期進行環境清潔消毒，並於發現學（幼）童有疑似感染腸病毒之案例時，應立即對該學生進行適當處置，通知家長送醫就診，且為防範學（幼）童交互傳染擴大流行，經診斷為腸病毒含醫師確診及疑似，應請學生請假至少七天，以降低疾病傳播機會。
> 正確洗手五步驟，記住口訣「濕」、「搓」、「沖」、「捧」、「擦」才能有效預防病毒感染，一是開水龍頭把手淋濕，二是抹上肥皂或洗手乳，手心手背搓揉超過20秒，三是用水將雙手沖洗乾淨，四是捧一些水把水龍頭沖乾淨，並關水，五是以乾淨毛巾或紙巾將手擦乾淨。
> 陳少卿提醒，家長應注意幼兒是否出現腸病毒重症前兆病徵，例如「持續發燒、嗜睡、意識不清、活力不佳、手腳無力、肌抽躍、持續嘔吐與呼吸急促或心跳加快等，務必儘速至腸病毒重症責任醫院或大醫院就醫，以免延誤治療。有關腸病毒相關資訊，可至衛生福利部疾病管制署（http://www.cdc.gov.tw），或撥打衛生局防疫專線2375-3782諮詢。
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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/腸病毒警訊期北市升溫-應正確洗手-072500852.html
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