評鑑開箱我這樣吃外食，肉鬆醫生變型男： 連天豪用早餐店、超商、自助餐等外食研發菜單， 微微運動、不節食，輕鬆瘦回20歲最新潮流
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內容簡介: 我身高175、體重64，怎麼拍起照來像個胖子？
為了減重我拼命節食，明明都快餓昏了，為什麼體重還是不斷往上飆？
博客來有沒有「不需運動不用節食」，短時間就能看起來「瘦的有型、瘦好多」的方法？
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電影露西主角史嘉蕾喬韓森身高156，體重55-58公斤！
為什麼看起來身材這麼棒？
?
台大腸胃科醫師連天豪因醫術與優良形象深獲病友支持，
被廠商相中代言健康食品廣告，
自認身材不差的他，在拍完平面廣告後驚呆發現，
照片中的自己看起來腰身好腫、臉垂垂很不上相！
??
一個月之後要拍電視廣告，無法修片，怎麼辦？連天豪自行研發出
一週七天的精瘦食譜與消腫健身操，
在四個星期後讓拍片工作人員眼睛為之一亮，成功瘦回20歲。
一起拍廣告的小朋友說：「你真的是醫生？我猜是體育老師裝的吧！」
???
連天豪是怎麼在忙碌的看診壓力、又天天外食的情況下，
讓自己從肉鬆醫生變成型男醫師呢──
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◎我三餐這樣外食，越吃越精瘦──任何人都能做到的基礎代謝率減重法
?想瘦回20歲，你該有的熱量概念──成人每天需攝取的熱量＝體重 Ｘ 30 。
博客來網路書店這種簡單到連小學生也會的計算，讓你輕鬆掌握卡路里。
?連天豪自行研發，保證不讓你超重的三餐外食菜單，15種中西式早餐組合，
連上班族最常吃的自助餐怎麼點，都幫你配好好。
◎了解四種荷爾蒙，吃對了就再也不復胖：
?睡不飽就會想吃飽，所以──我們無法改變年齡，但可以改變睡眠。
?減肥最怕開胃，但為什麼身邊的瘦子都越吃越瘦？
因為他們吃的都是低GI食物。這些食物哪裡找？本書一次列表告訴你。
?????
◎我這樣吃，成功瘦回20歲：
?什麼東西是吃再多也不發胖──高蛋白、低熱量。
所以牛排要選菲力、吃雞腿不如吃雞胸，無糖豆漿更是減重良方。博客來書店
博客來網路書局?還有，飯前先喝水，包你怎麼吃都不容易胖。
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◎不用怎麼動就能瘦的「微微運動」與上相揉臉操：
?減肥靠有氧、養瘦靠無氧運動，就算體重稍重仍一樣上相的祕訣──微運動。
?只要六個動作，輕鬆消滅肉鬆肚和蝴蝶袖。
連天豪還要告訴你
?夏天減重是錯的 冬天瘦身才有效，為什麼？
?? ?「我連喝水都會胖」──其實你只是腫，水腫要怎麼消？
??? ?快速減肥會快速掉髮。一個月到底該減多少，才不會贏了數字、卻丟了健康。
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本書內附連天豪外食甩油菜單、15種中西式早餐組合，高蛋白、低熱量食物表，
??? 讓你輕鬆掌握所有食物熱量表，輕鬆瘦回20歲。
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- 作者： 連天豪 新功能介紹
- 出版社：大是文化 新功能介紹
- 出版日期：2015/09/01
- 語言：繁體中文
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內容來自YAHOO新聞
腸病毒疫苗 最快2年後上市
中國時報【魏怡嘉╱台北報導】
腸病毒每年來襲，今年甚至可能爆發致死率較高的EV71型大流行，目前國內已著手研發腸病毒EV71型，醫師表示，目前有2家生技公司投入研發，其中一家的進展較快，已完成並通過第二期人體臨床試驗，今年將展開第三期人體臨床試驗，順利的話預計2、3年後，幼童即可施打腸病毒疫苗。
2生技公司積極研發
台大小兒科教授黃立民表示，腸病毒型別很多，有鑑於EV71型造成的重症最為嚴重，因此腸病毒疫苗研發特別瞄準EV71型，近年國內共有2家生技公司積極投入，除了進展較快的這一家之外，另一家也已經進入第二期人體臨床階段的中期。
通過第二期人體試驗
進度較快的這一家生技公司，預計今年展開第三期人體臨床試驗，預計分別自台大、馬偕及長庚收案2000名受試兒童，觀察大規模試驗結果，如果順利，腸病毒EV71型疫苗預計二、三年後即可以上市。
3劑保護兒童至6歲
黃立民指出，若腸病毒疫苗順利研發，目前疫苗的施打規畫設計為1歲之前打2劑，1歲之後打1劑，即可以一路保護兒童至5、6歲，可望度過腸病毒重症最好發的年紀，讓孩子受到保護。
根據疾病管制署監測資料顯示，目前急診腸病毒就診千分比為1.05，低於預警值的2.76，目前社區主要流行病毒株為克沙奇A型。本年迄今共檢出4例腸病毒EV71型輕症病例，其中1月3例、2月1例，迄今尚無重症個案；去年則共累計6例腸病毒重症個案，3例克沙奇B5型、2例克沙奇A16型、1例伊科病毒3型，其中2例死亡。
為因應腸病毒EV71型可能大流行，除積極研發疫苗外，疾管署官員表示，疾管署亦於年初邀集專家學者及傳染病防治醫療網各區指揮官共同研商因應策略，由專家協助腸病毒感染併發重症病例治療的諮詢、訂定相關處置綱供臨床醫師參考，並指定全國76家腸病毒責任醫院，補助辦理腸病毒醫療品質提升方案，以確保腸病毒重症醫療照護，降低腸病毒重症致死率。
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/腸病毒疫苗-最快2年後上市-215008134.html
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