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搶敗生活就要一點淡定心得

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內容簡介:

今天你淡定了嗎？
用淡定的心態面對焦慮的年代；用淡定的心態笑看人生百態
用淡定的心態 消除 浮躁的未來
什麼是世上最珍貴的禮物？是書。
因為一本好書往往能改變一個人的命運。

請把這本書做為禮物：送給你的員工--使他們得以安心工作；送給你的親人和朋友

——讓他們得到幸福和快樂；送給你自己—完美你的人生
淡定的意思是指遇事沉穩、鎮定，卻又果斷、謀定而後動。

一生中一定要做的兩件事

多年前，曾有一段最悲慘的歲月降臨在我的身上，我被突如其來的一連串不幸打擊得茫然不知所措。

先是丟掉了薪水不菲的工作，接著炒股幾乎賠掉了我全部的積蓄。這些對我來說也許還尚可承受，可要命的是，與我相戀五年的女友竟然提出分手，而後揚長而去。直到此時，我還依然保持著我應有的自信：有跌倒的時候，總有爬起來的時候。經過一番精心的籌備，與幾個志同道合的朋友合資開辦的公司開張了，誰料人算不如天算，僅僅才三個月的時間，公司虧損一空。那時，我幾乎身無分文。接著，我相繼找過兩份工作，但都因為與興趣不符而先後辭職。

那段時間，我失去了往日的歡笑，覺得自己是最不幸的人，我開始抱怨上天對我的不公。更糟糕的是，我的信心已被擊跨，像一隻毫無鬥志的獅子。我突然感覺到好累，我開始自暴自棄，整天以酒來打發日子，或許只有在酒中我才能找回一點自信。總之，那段時間讓我真正體會到了什麼叫做「醉生夢死」。

當我囊中還剩下只夠吃一碗麵的錢的時候，我又不得不重新找工作來免受饑餓之苦。

之後，我進入了一家心理諮商診所，在那裡做助手。現在想來，那是上天對我最大的恩惠。

診所裡有一位較年長的心理醫生，當他聽完我的種種遭遇後對我說：「年輕人，你需要淡定一點，建議你去做兩件事：一是到醫院去看看病人，二是出去散散心。你應該現在就去做。」

他的話語雖然舒緩，但卻有一種不容置疑的語氣。

於是我去做了這兩件事。

我走進了一家醫院，我看見病人家屬在手術室外焦急地等待手術結果的情形，我看見醫生走出手術室，對病人家屬說：「很抱歉，我們已經盡力了。」病人家屬立即悲痛欲絕，其場面我不忍目睹。我看見一位拄著柺杖的中年男子正在仰望空中的飛鳥，他的神態在告訴我，他是多麼地希望自己能夠行走自如。我看見一個雙眼纏著白紗布的小女孩，她正在輕輕地歌唱，我想她一定相信自己有一天會重見光明。

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在醫院裡，我看見了許多震撼我心靈的事，這使我突然發覺，原來自己的不幸並不能稱之為不幸，我應該是幸運的。大多數病人都能如此珍愛生命，樂觀地面對未來，而我這個幸運的人又有何理由不珍惜現在的擁有呢？

在做完第一件事後，我又立即去做了第二件事。

我發覺到處已春意盎然，那滿眼的綠色，讓我感到有一種生命力在我體內流淌。我站在高山上眺望遠方，仰望藍天白雲，心胸頓時開朗起來。我走進市場，看見小商販在吆喝著招攬生意，看見顧客和商販在討價還價，我知道，這就是生活。我同朋友去溜冰，當我們倆人相撞而摔倒時，我們忘卻了疼痛，笑得眼淚都快流出來了……

原來生活中的一點一滴都蘊藏著快樂，當我們決定去改變心情時，它就能輕易地被我們找到，它就在我們身邊。

直到淡定後我才知道，此時我是快樂的，我是幸福的，以後，每當遇到有人向我傾訴他的種種不幸和不快樂時，我就會告訴他：「這一切都是因為你不夠淡定太浮躁了，你現在需要去做兩件事：一是到醫院去看看病人，二是出去散散心。現在就去做。」

自由撰稿人、編劇、愛好文學、詩歌，喜愛旅遊和風光攝影。現為某知名出版社顧問。

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  作者： 吳欣茹    新功能介紹
• 出版社：大邁文化    新功能介紹
• 出版日期：2012/06/27
• 語言：繁體中文

搶敗生活就要一點淡定心得

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內容來自YAHOO新聞

嫌過馬路慢！ 駕駛劍潭捷運前「噴行人辣椒水」

台北捷運劍潭站2號出口，昨七點多發生一起攻擊事件，一對男女疑似與路過的轎車駕駛起衝突，車上的女子竟然拿出辣椒水攻擊對方，造成兩人臉部灼傷。

身穿格子襯衫，戴帽子口罩的女子拉著警方的袖子走出警局，低頭部發一語，她就是向路人潑灑辣椒水的女子，當時這一男一女行經班馬線的時候，沒想到旁邊而來的車輛與他們起了衝突，車上的駕駛就拿了車上的防狼噴霧器朝他們噴了下去。

事發在13號晚上7點多，兩名行人走在基河路上通過路口時，一輛黑色轎車急駛而來，不禮讓行人硬要通過，疑似不滿行人走得太慢，副駕駛座的女子下車朝他們噴辣椒水隨後逃逸，警方：「該涉案的汽車駕駛以及乘客均已主動到案說明，經了解雙方是互不認識，在行進的過程當中，雙方互有發生口角。」

根據了解，受傷的是一名25歲女子和31歲的男子，送醫治療後，眼睛也有輕微灼傷，所幸清洗後已經沒有大礙，由於被害者目前還沒有提出告訴，警方問訊後也先讓這一男一女離開警局。

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/嫌過馬路慢-駕駛劍潭捷運前-噴行-辣椒水-004135905.html

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