熱銷優惠7週低卡路里健康瘦身食譜會員獨享
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內容簡介: 博客來書店 本書記載了我這段期間實踐的健康瘦身食譜。
博客來
本書並非保證＂能在短時間內減輕幾公斤＂的瘦身書，不過卻是能幫助我們打造健康身體的飲食習慣指南書，同時能讓我們以美味的博客來網路書店食譜調整卡路里，在沒有壓力的情況下調整體重。本書中的食譜使用了健康食材，而且是能輕易學習的食譜，特別以週來區分，一次準備7週的食譜，這是為了賦予各位讀者動機，防止各位和以前的我一樣半途而廢，讓各位有充分的練習時間能養成一輩子的健康飲食生活。減肥一直都讓我覺得有負擔，偶爾也會受不了美食的誘惑而輕易破戒，話雖如此，但我仍相信我為了讓身體變健康、變苗條所持續付出的關心與努力絕對不會白費，所以我今天也很努力地在製作料理，期望本書能對和我一樣有相同煩惱的人們有所幫助。
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內容來自YAHOO新聞
腸病毒71型 3歲下高風險群
流感還未平息，3歲以下幼兒還要預防腸病毒71型大流行，新北市包含亞東、台北慈濟、新店耕莘、淡水馬偕、恩主公、衛生福利部雙和及台北醫院7家重症責任醫院，已全面嚴陣以待。
疾病管制署預測今年可能出現腸病毒71型大流行，衛生局昨表示，腸病毒71型已3年未出現大規模流行疫情，目前3歲以下的幼兒大多未曾感染過，恐成為感染的高風險族群，爆發大流行的機率可能升高。
衛生局自3月17日至昨天一連舉辦5場腸病毒防治說明，由馬偕紀念醫院小兒感染科張龍醫師向幼教托育機構等相關人員說明腸病毒防治重點。
張龍表示，腸病毒主要經由糞口、飛沫或接觸傳染，潛伏期約3到5天。台灣較常見且致死率最高的仍屬71型，幼兒若感染71型病毒，因病毒會入侵腦幹，造成腦炎、肺水腫等，最容易引起神經系統的併發症。
衛生局表示，今年年初在新莊有確診一例腸病毒71型陽性輕症個案，顯示腸病毒71型確於新北市社區中流行。
幼兒如出現持續發燒、嗜睡、意識不清、手腳無力，或無故驚嚇、突然間全身肌肉收縮等肌抽躍症狀，或持續嘔吐、呼吸急促等任一重症前兆時，務必立即送至7家腸病毒重症責任醫院。
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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/腸病毒71型-3歲下高風險群-175000408.html
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