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內容簡介: 太多的不如意盤繞你的生活？太多的現實讓你陷入絕望？太多的感情傷害令你迷茫？
當你專注於這些時，生活給你的訊息將猶如一團雜亂無章的的棉絮，身在其中的你，將無法發掘生活的美好、為自己尋得幸福的出口，其實，如果你能靜下心來，仔細想想自己的生活，從中找到內心強大的力量，做回單純而快樂的自己，你將發現每一種生活都有它的價值！從來到世上那一刻開始，我們就開始陷入繁忙的尋找狀態中，尋找幸福、尋找安全感、尋找真愛、尋找金錢權力……，在這些尋找的過程中，我們常忽略了最簡單的快樂。發現生活的美，發現環境的美，發現細節的感動，了解自己，做不後悔的選擇，你的人生將會不一樣！幸福、快樂，其實真的很簡單。但在我們渴望幸福、快樂時，卻往往在幸福、快樂之中感受不到幸福、快樂，發現不了幸福、快樂，更把握不住幸福、快樂。不用改變人生，只要用心體會，發現快樂，才能感覺快樂；感覺快樂，就能把握快樂。本書特色1.一本排除負面情緒、傳遞正向能量的心靈成長之書！2.透過作者直入人心的文字，讓每個人重新清理自己的人生，找到人生下一階段的出口，去過一個全新的生活，活出屬於自己的人生。作者簡介徐竹博客來網路書店淡江大學大傳系肄業。融合獅子座火爆、巨蟹母性、崇尚自由正義的天秤座，被生在苗栗小鎮的地球人。興趣廣泛，喜歡園藝、舞蹈、素描、養寵物等等，也學過鋼琴、大提琴、油畫，其實她最喜歡的是藝術，也夢想成為雕塑、畫家，後來走上寫作這條路，也算藝術文化的一種。原本沒有把寫作當成人生規劃的她，卻因新聞採訪工作的關係，而慢慢踏上專職作家的路，也算是一趟意外的旅程。而她「偉大的記者」之夢，只好暫擱一邊。工作經歷非常豐富，曾端過盤子、賣過流行服飾、做過半寶石飾品設計，比較正常的職業則是兒童編劇、新聞性雜誌社會記者、BAZ博客來網路書局AAR雜誌採編、女性雜誌主編、動畫公司編劇等等，目前已出版過的書籍累積近百本，涵括愛情小說、小品、心理勵志以及少年小說、童話書等等。得獎紀錄：「大墩文學獎」、「夢花文學獎」以及「好書大家讀」等。部落格：tw.myblog.yahoo.com/jw!floJS6mRHxogcOb博客來書店ceLJn2J12博客來
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- 出版日期：2012/08/24
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內容來自YAHOO新聞
娜塔莉波曼：光舔拭傷口 不會讓國家前進
英國《獨立報》（The Independent）8月21日報導指出，在電影「黑天鵝」(2010) 飾演女芭蕾舞者，獲得83屆奧斯卡最佳女主角獎的娜塔莉.波曼（Natalie Portman），值此演藝聲譽蒸蒸日上之際；近幾年來，這位現年34歲的著名猶太裔女性，逐漸將注意力轉向探索自己的族群出身背景，以及以色列國日愈浮現的｢被迫害偏執狂｣。她並花費7年時間，突破重重障礙（例如轉化原本不流利的希伯來語），自導自演一部希伯語發音，談論信仰、恐懼，以及揭露以色列殘破國魂的「建國回顧」鉅作。
娜塔莉這部片子，將在2106年推出，名為《愛與黑暗的故事》（A Tale of Love and Darkness，改編自以色列名作家阿摩斯·奧茲（Amos Oz）的以色列立國回憶錄，自傳小說）。她接受英國獨立報專訪時，坦率講述自己觀察到以色列的固步自封，以及許多猶太人還停留在1930-1940年代納粹大屠殺（Holocaust）的內在偏執創傷之中，以致看不到（或不願意睜眼看待），其它民族與國際社會的諸多苦難暴行。
波特曼生於耶路撒冷，父母親都是猶太人（她的父系曾祖父母皆死於納粹時代，位於波蘭奧斯威辛集中營），3歲時舉家移民到美國。她的求學生涯，一路從華盛頓DC、紐約、長島，都曾就讀猶太人學校，她也一度前往耶路撒冷希伯來大學就讀。她的教育歷程，毫不意外，長期被灌輸猶太人不應忘卻，納粹大屠殺事件。
波特曼指出，現在的她，覺得應該質疑以色列在中東地區的蠻橫行動，否則就是（良知上的自我欺瞞）<譯註：以色列在巴勒斯坦土地上，擴大聚落屯墾區，持續擠壓巴勒斯坦人的生存空間>。目前以色列政權，被極右派掌控，她認為應該發出批評聲音；她也認為猶太人把納粹大屠殺無限上綱，這種過度強調族群遭迫害歷史，夢魘般的教育灌輸，讓猶太人看不見，世界上還有其它民族，正遭受一遍又一遍的蹂躪暴行。
她說，猶太人一再強調1930-1940年代納粹大屠殺的灌輸做為，應在猶太人社區得到反省檢討；誠然，該事件，對一個民族是重大的，不過，卻不能無限上綱，以致掩蓋其它民族，也有類似悲慘遭遇的事實。所以，猶太人不應老是抱持，偏執狂觀點，一直認為（或誤解）自己是始終是人類歷史的獨一受害者。
娜塔莉波曼繼續指出，猶太人一直強調這類具有破壞性的「恐懼散播」，好像意在警告世人，另一場納粹大屠殺，就快要來臨了。需知，這類訊息是帶有仇恨性的；也會激起對抗性的反猶太運動（anti-Semitism），同樣會引來另一種仇視反撲。她強調，猶太人對待其它族群，應稟持同理心，而非高舉自己的受迫害偏執狂。
娜塔莉指出，她自己真正領悟到以色列國魂的偏執，始於2007年間，一趟前往非洲盧安達（Rwanda）的旅程，途中她為了瞭解大猩猩，因而跟隨其前進腳步，長途跋涉。這趟旅程，她也到當地博物館參觀，對於這個國家也曾發生種族滅絕事件，大感震驚，就像當年歐洲的納粹大屠殺一般，但是她長期接受的猶太文化教育，卻隻字未提，其它國家，也曾發生類似暴行慘劇。
以色列的極右派統治走向，讓她相當失望，她表示自己未來會持續發聲，對於這類錯誤走向，表達抗議；雖然，這類忠言逆耳發聲，未必能獲廣大共鳴；然而，能夠盡情發聲，本來就是做為人類的一份喜悅。目前，媒體圈裡面，在以色列內部，關於猶太人經驗的廣泛反省，並不常見。她指出，預計於2016年上映的這部電影《愛與黑暗的故事》，希望能夠激發猶太人社區，對於人類真實歷史面貌的反思探討。[nop]
（圖片：翻攝自The Independent）[/nop]
娜塔莉波曼2003年畢業於哈佛大學心理系，在校期間，曾參與教授關於控制衝動與訂定計畫能力的腦額葉（frontal lobes），資料處理功能之研究。除了英語之外，她還能說希伯來語、法語、日語、德語，以及阿拉伯語等5項國際語言。
2015年5月間，她應哈佛母校邀請，為應屆畢業生發表演說，曾提出2項經驗分享。其一、假如知道個人侷限所在，我們就不會採取冒險行動；不過，話說回來，冒險卻為我個人及專業生涯，締造莫大成就。其二、她說：接受個人知識不足的事實，並善用這項缺陷，將之扭轉為個人資產（譯註：勉人當謙遜好學）。
報導原文請參見英國獨立報。波曼是個相當活躍演員，其演過的十多部電影，可參見維基百科。
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/-203108942.html
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