博客來網路書店極品商

分享要瘦要美也要吃喝玩樂：人氣女中醫公開減肥、養生、美容心法秒殺出清

每次看完分享要瘦要美也要吃喝玩樂：人氣女中醫公開減肥、養生、美容心法秒殺出清，總會覺得全身充滿能量，彷彿一伸出雙手便能擁抱全世界

推薦大家一本醫療保健好書分享要瘦要美也要吃喝玩樂：人氣女中醫公開減肥、養生、美容心法秒殺出清全書的內容大意

看完後有一種說不出的感動，真的不錯，內容精彩！

分享要瘦要美也要吃喝玩樂：人氣女中醫公開減肥、養生、美容心法秒殺出清曾在博客來 網路書店造成搶購熱潮。

總而言之，它的評價很高，在網路上很夯，人氣蠻不錯，購買也很便利，很值得納入購物車，不需要特地跑到外面找。

博客來,博客來網路書店,博客來網路書局,博客來書店,博客來網路書店歡迎您

商品訊息功能:

內容簡介:

誰都想要苗條、漂亮、健康、青春！
?人氣女中醫公開減肥、養生、美容心法！

狂瘦二十五公斤的半日斷食法
把早、晚餐之間的間隔拉長到十二個小時，一週三天，身上的贅肉很快就減掉一圈，又可吃得心滿意足，且不易復胖。對於想減肥又懶得運動的人來說，少吃一口比運動一個小時更有效！

掌握減肥的「經期黃金關鍵週」
經期開始的這一週「HOLD住」期，不宜減重；結束後第三週是「平靜小瘦」期，很難減重；第四週「步步驚魂」期，身體易水腫；因此，一定要把握第二週「消腫享瘦蜜月」期，好好展開妳的減肥計劃。

減肥不減胸有方法
想要減出小蠻腰，卻擔心自己變成「太平公主」怎麼辦？只要多補充有助豐胸的食物，保持好睡眠、好心情，就能維持玲瓏有致的S曲線。

美麗是睡出來的
保持充足睡眠讓妳成為名副其實的睡美人！以珍珠粉當作粉底，天然又實惠！藉由運動、按摩、中藥三管齊下，可以改善腸胃不順的情況，讓便秘不再成為妳的美容大敵。

博客來網路書店女性調理體質的關鍵三階段
青春期、生產期、更年期是女性一生中調理體質的關鍵時期。針對不同時期有不同的飲食重點，掌握這些原則，就能調理出健康好氣色。

人氣女中醫鄒瑋倫以過來人的經驗現身說法，公開自己成功瘦下二十五公斤的減肥祕訣。她並且針對美容、調理體質、助孕等眾多女性最關注的問題，提供了全方位的專業建議、簡易方便的美容養生食譜及穴道按摩方法，教大家輕鬆成為又瘦又有活力的美人兒！

作者簡介

中醫師鄒瑋倫博客來書店博客來從小綽號就是「小胖子」的鄒瑋倫，很習慣自己圓滾滾的外型，個性豁達的她即使成為減肥美容名醫依然秉持著「寧可肥死，也不要插管餓死」的座右銘，將享受美食視為人生最大的樂趣。

但是，有一天她無意間聽到患者的家屬嘲諷自己：「鄒醫師那麼胖，找她減肥只會越減越肥！」讓她從此痛下定決心減肥。

透過針灸治療及每週兩天的半日斷食法，她在九個月內從七十八公斤瘦到五十三公斤，足足減了二十五公斤！且成功瘦身之後，依舊擁有豐滿的上圍及紅潤的氣色。鄒醫師認為不論是減肥、美容、養生，都要以自在輕鬆的方式、愉悅快樂的心情進行，才能持續下去；她也鼓勵愛美的女性朋友們，不但要瘦得健康，更要瘦得美麗。

◎中國醫藥學院學士後中醫學系畢業。

◎曾任：中國醫藥大學附設醫院醫師、台北市立和平醫院醫師、台北市立聯合醫院中醫院區醫師。

◎現任：京華中醫聯合診所主治醫師、台北市中醫師公會理事、中華民國傳統醫學會理事、台北市社區大學中醫美容學講師、台北市中醫會刊編輯委員、長庚大學中醫社指導老博客來網路書局師。

這樣整理，天天都有好事發生！：日本第一整理士教你一分鐘改變人生		時間管理學
越忙時間越多的成功學		古市幸雄超強時間術：學習力多10倍的59秘訣
誰偷走了我的時間：有效的時間管理		時間管理
早上3分鐘搞懂商業經典：變身有錢人的超強競爭力		企業研究方法 第4版

• 已追蹤作者：[ 修改 ]

  確定 取消
  作者： 鄒瑋倫    新功能介紹
• 出版社：平安文化    新功能介紹
• 出版日期：2012/03/19
• 語言：繁體中文

分享要瘦要美也要吃喝玩樂：人氣女中醫公開減肥、養生、美容心法秒殺出清

逆蒼穹03		大巫師22
戰器至尊19		無量真仙16
血戰星河06		將夜38
夢幻泡影47		最後的法師17

分享要瘦要美也要吃喝玩樂：人氣女中醫公開減肥、養生、美容心法秒殺出清推薦，分享要瘦要美也要吃喝玩樂：人氣女中醫公開減肥、養生、美容心法秒殺出清討論，分享要瘦要美也要吃喝玩樂：人氣女中醫公開減肥、養生、美容心法秒殺出清比較評比，分享要瘦要美也要吃喝玩樂：人氣女中醫公開減肥、養生、美容心法秒殺出清開箱文，分享要瘦要美也要吃喝玩樂：人氣女中醫公開減肥、養生、美容心法秒殺出清部落客
分享要瘦要美也要吃喝玩樂：人氣女中醫公開減肥、養生、美容心法秒殺出清那裡買，分享要瘦要美也要吃喝玩樂：人氣女中醫公開減肥、養生、美容心法秒殺出清價格，分享要瘦要美也要吃喝玩樂：人氣女中醫公開減肥、養生、美容心法秒殺出清特賣會，分享要瘦要美也要吃喝玩樂：人氣女中醫公開減肥、養生、美容心法秒殺出清評比，分享要瘦要美也要吃喝玩樂：人氣女中醫公開減肥、養生、美容心法秒殺出清部落客 推薦

內容來自YAHOO新聞

臉書創辦人祖克柏 躍升為全球第6大富豪

臉書（Facebook Inc.）創辦人兼執行長祖克柏（Mark Zuckerberg）躍升為全球第6大富豪。

英國「每日郵報」網站報導，根據「富比世」（Forbes），全球最大社群網站臉書季度財報亮眼，股價聞訊攀漲12%，祖克柏身家財產飆升至479億美元。

微軟董事長比爾．蓋茲（Bill Gates）仍穩坐全球首富寶座，目前擁有762億美元財富。

西班牙知名服飾品牌Zara創辦人奧蒂嘉（Amancio Ortega）以約684億美元的財富排名第2。

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/臉書創辦人祖克柏-躍升為全球第6大富豪-032828714.html

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

分享要瘦要美也要吃喝玩樂：人氣女中醫公開減肥、養生、美容心法秒殺出清

博客來,博客來網路書店,博客來網路書局,博客來書店,博客來網路書店歡迎您