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玄空地理叢譚(第六輯)比較使用 博客來

繼(叢譚)第五輯,本輯收錄江蘇無常派玄空地理幕後高手-浙江黃巖孫竹田與浙江吳興沈禹平的(心眼指要)。孫竹田(心眼指要)=山龍窩、鉗、乳、突、四穴象+蓋、粘、倚、撞穴法+玄空心法。沈禹平(心眼指要)=平洋龍穴砂水的形象、作法+豐富的平洋窩、鉗、博客來網路書局乳、突、穴形+玄空心法。巒頭與理氣,一為「體」,一為「用」。無博客來書店「體」則「用」無所施,無「用」則「體」不靈異,而建造宅墓或不得其當。是二者,皆不可偏廢也。透過本輯,讀者可學到無常派玄空地理山、平二龍的形氣作法要訣,以及斷驗如神的種種如玄空「不傳之祕」。著者以治學的嚴謹態度和公開無私的經神,對原著進行破譯、整編,使成為內容明白曉暢、圖文豐富,歉具「眼法」與「心法」,組織精密的最佳玄空地理指導書。

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博客來

  • 出版社:武陵出版    新功能介紹
  • 出版日期:1900/01/01
  • 語言:繁體中文

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內容來自YAHOO新聞

李一休陪你TABATA + 低卡餐健康瘦一生

(記者黃秀麗新北報導)新北為推廣運動健康瘦身習慣,民政局16日邀請有近50萬名粉絲的健身達人李一休分享個人瘦身經驗,他以行動健身房的概念,帶領學員利用辦公室椅子做全身運動及登梯運動,並與媒體運動達人陳珮琦分別帶來TABATA及拳擊有氧教學。

民政局長江俊霆表示,市府員工平日工作忙碌、少運動還經常外食,造成肥胖指數急遽竄升,不但影響個人健康,也影響工作表現,因此民政局自今年7月起推動局內同仁運動習慣,召集了20多位肥胖同仁每週2次TABATA間歇訓練,累計減重100公斤以上。

此外,民政局也按月辦理健康講座,並推動行動健身房概念,鼓勵同仁利用辦公設備隨時隨地運動,及爬樓梯取代坐電梯,民政局蘇琮傑自102年10月進市府以來,每天從1樓爬樓梯到14樓上班,累計已爬了135,252個階梯,相當於爬了66座101(2,046階),消耗近2萬卡洛里。

民政局也結合秘書處積極打造市府健康環境,除了原有的32樓體適能中心外,近日秘書處也在員工餐廳內各點餐區標示餐點熱量及六大類食物份量,並推出「健康活力餐」,推廣健康飲食概念,還在樓梯間張貼爬樓梯消耗卡洛里標示,讓同仁爬梯減脂有感。(自立晚報2015/9/16)

圖說:運動達人一休示範辦公室運動

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/李-休陪你tabata-低卡餐健康瘦-生-074202427.html

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